Hogyan szabaduljunk meg a félelemtől?

Az hogy a szex hasznos az emberi szervezetnek, általánosan ismert tény. A szeretkezés nemcsak az ember testi, hanem a pszichikai részére is jótékonyan hat. Német kutatók azonban most egy újabb megállapítással álltak elő, amely növeli a szex pozitív hatását. Az erotikus játékok állításuk szerint csökkentik a félénkséget is.

A szeretkezési aktus után négy órán keresztül az ember nyugodt, és jobban legyőzi a félelmet és az aggályokat. A németországi Regensburgi Egyetem kutatói igazolták azt az elméletet, hogy a szex az embert nemcsak testileg, hanem lelkileg is felszabadítja. Ha az embernek például pánikfélelme van a repüléstől, és mégis meg kell azt tennie, az indulás előtt szeretkeznie kellene a partnernőjével, vagy akár partnerével. Ezt már a kutatók az egyes egyének ízlésére bízzák. Hasonlóan kellene tenni a fogorvostól, az egerekkel teli pincétől vagy más hasonló, nem éppen szimpatikus helyek látogatásától való félelem esetében is, mint például a magasságtól való félelem, de súlyosabb problémák is leküzdtetők vele, például a klausztrofóbia.

Szexszel az egészségért

Már egy évvel ezelőtt nagy-britanniai kutatók megállapították, hogy az emberek a nemi érintkezés után sokkal jobban védekeznek a streszszel és a külső nyomásokkal szemben. A német kutatók erre a problémára összpontosítottak teljes mértékben, és elméletüket állatokon igazolták. Miután sor került az egerek közösülésére, négy órán keresztül sokkal nagyobb bátorságot mutattak mindkét nem képviselői. Aztán a félelmi görbe visszaállt az eredeti szintre. Mi okozza ezt az állapotot? A szerelmi játékok során a szervezetet elönti az oxitocin nevű hormon. Például a nőknél ez a mellek és a vagina ingerlése során szabadul fel. Az oxitocint néha a bizalom hormonjának vagy a jó hangulat hormonjának is nevezik. A német kutatás igazolja, a félelem elnyomásában is szerepe van. "Amennyiben azonban megakadályozzuk azt, hogy az oxitocint kifejtse hatását az idegrendszerre, a szex a félelem és aggályok elnyomására nincs hatással - mondja Inga Neumann professzor a Regensburgi Egyetemről és folytatja: " Az állatok kutatásának eredményeit alkalmazhatjuk az emberekre is, mivel az oxitocin nagyobb mennyiségben való felszabadulása a vérkeringésbe az orgazmus során a nőknél és a férfiaknál is igazolt tény."

A partner hormonja

Az oxitocin fehérjetermészetű anyag (peptid), amely sok gerinces élőlény agyalapi mirigyének a hátsó lebenyében található. Emberben ez a hormon a köztiagybeli hipotalamusz révén kerül a vérbe. Úgy tűnik, hogy a hormon nagyon ügyes és sokkal nagyobb hatással van életünkre, mint ahogyan az első látásra tűnik.

Valószínű ugyanis, hogy a potencionális partnereink kiválasztását is éppen ez a hormon befolyásolja. És éppen neki köszönhető, hogy az egyik ember első látásra szimpatikusabbnak tűnik számunkra, míg a másikat mereven elutasítjuk, néha azt sem tudva, miért. "Az oxitocin ugyanis a szerelmi aktust nemcsak fiziológiailag tölti meg, hanem erősíti a szexuális partnerhez való kötődést is" - zárja le mondandóját Inga Neumann.

Kun Márton