A téli bőrápolás legfontosabb lépései

A hideg, a csípős levegő vagy szél hatására télen kiszárad, berepedezik a bőr. Ezek a tünetek elsősorban a kezünkön és arcunkon jelentkezik. Nézzük, mit tehetünk ellene!

A hideg téli estéken bizony kellemes kikapcsolódást nyújt a forró fürdő. A hosszas fürdőzést viszont a bőrünk sínyli meg. A forró víz ugyanis nagymértékben csökkenti a bőr hidratáltságát. A szakértők télen ezért ajánlják a zuhanyozást.

A hidratáló krémek a bőr felszínén található nedvességet képesek magukba zárni, így ha nedves bőrre visszük fel, hatásuk fokozható.(Érdemes tehát kevésbé megszárítkozni.) Ezek mellett télen nagyon jót tesz a testnek az olaj (lehet babaolaj is), amit szintén a nedves bőrre érdemes felvinni.

Valószínűleg sokan megtapasztalták már, hogy a fűtés hatására a lakásban jóval szárazabbá válik a levegő, s a páratartalom hiánya miatt a bőrünk nem képes elegendő nedvességhez jutni. Ezért érdemes otthonunkat párologtató készülékkel felszerelnünk.

Ennek érdekében fogyasszunk napi 1,5-2 liter folyadékot, lehetőleg ásványvizet, ez ugyanis gondoskodni tud a bőr hidratáltságáról.