Karcsúnak lenni fiatalságot, dinamizmust, sikerességet jelent. Ennek megfelelően nagy is a kínálat diétákból, súlycsökkentő-programokból, karcsúságot ígérő pirulákból és csodaszerekből, amelyek lelkesen ígérik, hogy pár hét alatt több kilótól is véglegesen megszabadulhatunk. Éheznünk sem kell, csak bekenni magunkat, vagy meginni, vagy lenyelni csoda pirulákat, vagy varázsitalokat. Milyen jól hangzik, ugye?

Bővebben...

A téli időszak kalóriadús táplálékai az átlagosnál több salakot képeznek szervezetünkben, ezért érdemes idejében elkezdenünk a méregtelenítést. Aromaterápiával kellemes körülmények között és eredményesen fokozhatjuk méregtelenítő kúránk hatékonyságát.

Bővebben...

Karácsonykor a háziasszonyok szeretnek kitenni magukért, a degeszre evés azonban elronthatja az ünnep hangulatát. A rosszullétet követően akkor járunk el a leghelyesebben, ha kezdetben koplalunk, ilyenkor is gondoskodni kell azonban a folyadékpótlásról.

Bővebben...

A szakemberek szerint az vezet elhízáshoz, ha az energiaháztartás felborul, mert tartósan több a bevitel, mint amennyit a szervezet képes felhasználni. Mégis, mindannyian láthatunk arra példákat, hogy hasonló aktivitás mellett egyáltalán nem egyforma a „belső égés” intenzitása: van, aki hajlamos a raktározásra, máson meg szinte átszalad a táplálék, gyakorlatilag bármennyit ehet. Lehetséges, hogy esetenként az agy állítja takarékra a tápanyag-felhasználást, valamely korábbi program, emlék, beidegződés miatt?

Bővebben...

A hideg, a csípős levegő vagy szél hatására télen kiszárad, berepedezik a bőr. Ezek a tünetek elsősorban a kezünkön és arcunkon jelentkezik. Nézzük, mit tehetünk ellene!

Bővebben...